久々のモーニングは、のがみの食パンに、バターとアルゼンチンで養蜂場を経営する友人のところの

濃厚な蜂蜜をたっぷりのせてトーストした。

又、カスピ海ヨーグルトには、これまた大和に住む友人自慢の山桜桃のジャム添え、

そしてさらにサラダは、神崎の知人の家庭菜園の野菜たち・・・

こうして今日も又、友人、知人に支えられ自然の恵みに感謝のモーニングを楽しんでいる。