スムージー

娘の勧めで、貝印のマルチブレンダ―を購入した。

スムージ―やスープ、トマトソース、バーニャカウダなど簡単に作れて、

掃除が楽らしい。

早速、今日の朝食は、スムージーとクラッカーにした」。

材料は、小松菜30g・バナナ1本・りんご半分(皮付きのまま)・牛乳50cc・蜂蜜大匙1・レモン汁少々

これらを細かく切って、容器に入れ、マルチブレンダーで混ぜ合わせるだけ・・・

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使った器は、↓ ↓ ↓


【反マグカップ3500円 異人づくし/カール紅毛人/二人異人/丸紋異人/花唐草/花つなぎ/ぶどう絵】

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