日の出が遅くなり、ここ何日か、早朝の風がひんやりと心地良く感じられ、
朝ランもいくらか走りやすくなってきた。
今日は、ラン仲間と石井樋公園往復１３キロを１時間半でクリア・・・
これからしばらくは、来月参加予定の山梨甲府フルーツハーフマラソンに向けての
練習が続きそうだ。
日中は、まだまだ暑いが、店頭には秋の味覚の果物や野菜が並んでいて、
食欲をそそる。
今日は、大粒栗の入った栗赤飯を自分の為に作った。(笑)
夫も息子も栗ごはんは、好物ではなく、食べようとしてくれない。
昔から混ぜご飯けいが苦手なのだ。
でも嬉しいことに娘婿だけは、美味しいと言ってお替りまでしてくれた。
使った器は、↓ ↓ ↓
