肉うどん

今朝ランニング中に土砂降り、雨に打たれながら8キロ何とか走り切る。

このところ、異常な暑さの為、なかなか10キロのノルマ達成できず・・・

一昨日7キロ、昨日8キロ、今日8キロとにかく走れないのが、きつい。

料理にも気合いが入らず、家族全員が大好きな肉うどんが無難かも・・・

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